今日の稽古

2018.05.15 Tuesday

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    こんにちは!初めてブログを担当します新入部員の小泉です!

    今日の稽古は試合に向けての防具が練習が中心です。

    回転運動や基本で体を温め、その後は試合形式の稽古でした。







    毎回課題を持って取り組むようにしたいのですが、しっかりと課題に集中できるように体力も鍛える必要があると痛感しました。

    僕は突きなどの立ち技に苦手意識があるので繰り返し練習していきたいです。

    それでは失礼します。

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    2018.09.23 Sunday

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      コメント

      一年生はまだ受験明けで体力が戻っていないかもしれないから、走り込み、ウェート、ストレッチ等をしっかりやって基礎体力をつけよう。

      一般生選手は目標を黒帯有段者において早く黒帯を取得できるようにがんばってください。
      日本一を目指す中央大のレギュラー選手は三段レベルです。

      目標をひとつひとつ乗り越えてください。がんばれ小泉選手。


      • by 森本
      • 2018/05/16 7:20 PM

      中央大学拳法部には先輩や同期の経験豊富な強い選手がたくさんいますから稽古をつけてもらったりアドバイスを求めることでどんどん成長できると思います。

      たくさん練習参加してがんばってください。
      • by 高橋
      • 2018/05/17 3:06 PM
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